涙の種類によって、化学成分がまったく違う

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涙の種類によって、化学成分がまったく違う

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《身体不思議シリーズ⑦》
涙の種類によって、化学成分がまったく違う
〜涙は、魂のちがう扉を開けている〜

① 「その涙は、なぜ流れたんだろう」
泣いてしまったあとに、ふと自分にそう問いかけたことはありませんか？

嬉しくて泣くこともあれば、
悔しくて泣くこともある。
哀しみや感動、怒りや無力感――
同じ「涙」という形なのに、心の色がすべて違う。

実は身体も、それをちゃんと**“区別して”涙を流している**のです。

② 涙には、大きく分けて3種類あります。

基礎的な涙（目の潤いを保つ）

刺激による涙（玉ねぎ、煙、痛みなど）

感情による涙（喜び、悲しみ、感動など）

そして、
この「感情による涙」だけが、
ストレス物質や不要なホルモンを体外に排出しているのです。

科学的にも、
怒り・不安・哀しみの中で溜まったアドレナリンやノルアドレナリンが
涙と一緒に流れ出ることがわかっています。

つまり――
心が泣くとき、身体も一緒に“浄化”している。

涙とは、**感情と身体の間にある“魂の解毒装置”**なのです。

③ ある男性が、十数年ぶりに実家の納屋で古いアルバムを見つけました。

ページをめくるたびに、
亡き母の笑顔や、幼い自分と兄の姿がよみがえってきた。

静かな午後、誰もいない空間で、
彼はただ、黙って涙を流しました。

「理由なんてなかった。ただ…溢れたんです」

その涙は、
“過去に触れた涙”であり、
“ありがとうを言えなかった涙”であり、
そして、“ようやく癒されはじめた涙”だった。

そのあと、彼の肩こりが不思議と軽くなったというのです。

④ 涙とは、身体が語る祈りです。

理屈では追いつかない悲しみも、
説明できない孤独も、
誰にも言えない後悔も――

すべて、涙という“形にならない手紙”に託されて流れていく。

涙は、恥ずかしいものでも、弱さの証でもない。

それは、**あなたが「人間である証」「感じている証」「魂が生きている証」**なのです。

だからどうか、
泣けるときには、
我慢せず、静かに流してあげてください。

それは、心が自分を抱きしめる時間なのだから。

《涙の正体》

涙は
身体から溢れた水じゃない

それは
心に咲いていた感情たちが
やっと帰る場所を見つけたときの合図

“ありがとう”という言葉の代わりに
“ごめんね”という叫びの代わりに

涙は、静かに伝えてくれる

「あなたはちゃんと感じていた」
「それで、いいんだよ」って

だから
泣けることは、美しい
それは、命が今ここに生きているというしるしだから

格言
「涙は、心が言葉を忘れてもなお、伝えようとする祈りである。」

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RMA戦略家
岩根 央