大我の愛と小我の愛

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大我と小我を知っていますか

私たちは日々、「愛」をどのように捉え、実践しているでしょうか？

無償の愛や見返りを求めない利他的な愛は「大我の愛」と呼ばれ、反対に、自己中心的でエゴに基づく愛は「小我の愛」と言います

大我の愛とは？

・理性に基づき、相手の幸せを心から願うこと

・たとえ自分が辛くても、相手のために行動する姿勢

小我の愛とは？

・感情に支配され、自分の利益や感情を優先すること

見返りを求めたり、自分の傷つきを恐れる愛

相手のためになることを、本心から伝える勇気を持つ

嫌われることを恐れず、相手の幸せを考えた選択をする

友人関係や日常社会の中で、相手を思いやる練習をすることで、少しずつ大我の愛を実践できるようになります

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岩根央